2021年6月7日14：00，由北京理工大學求是書院舉辦的知行講堂第26期在良鄉校區求是書院社區D111房間舉行。本次知行講堂邀請到北京理工大學心理發展咨詢中心主任李旭珊帶領同學們深入了解自己內心最為真實的想法，認識最真實的自己，從“心”出發，創造幸福美好的生活。來自求是書院等各個學院的40余名同學聆聽了本次講座。

報告開始前，王碩老師為同學們介紹了李旭珊主任的個人經歷和她在心理咨詢輔導方面的工作經驗。隨后，李旭珊老師從三個方面詳細地和同學們展開互動，通過多種形式了解大家處于青年時期內心最真實的想法，有針對性地提出了當下社會上流傳甚廣的“內卷”“躺平”等網絡熱詞，對于同學們處于當下階段內心深處對于未來的迷茫做出了細致的指導。李旭珊老師和大家強調自我探索，發現自己內心的渴望的重要意義，通過精彩的小游戲更加深入地了解大家的想法，鼓勵大家建構自己幸福生活的基石。李旭珊老師和大家探討擁有與追求生命的意義，探討自我感知與生活價值二者之間的關系與聯系，希望大家可以在一定程度上掌控自己內心的幸福。

李旭珊老師指出，從專業的心理學角度來講，雖然同學們的生活中確實存在著存在性的危機，但是如果大家可以保持追求意義的意志，我們還是能夠保持身心健康、并且達到意志的自由的狀態。雖然生理心理社會文化對于個人的發展有一定的限制和影響，但是人類還是可以在一定程度上通過與自己的內心溝通來超越這種艱難。

在講座內容結束后，李旭珊老師為同學們解答了相關的困惑。在座的同學面對著學習的壓力，雖然有對于自己真誠的期待和渴望，但還是對于自己的現狀表現出失落的情緒。李旭珊老師耐心的開導與鼓勵帶給大家由衷的感動。在講座的最后，李旭珊老師表現出對各位同學的衷心期待，希望同學們可以從今天起，從“心”出發，建構幸福生活，做一個幸福的人。

附嘉賓信息：李旭珊，北京理工大學心理健康教育與咨詢中心主任，副教授，具有豐富的高校學生心理健康教育工作經驗。目前任中國心理衛生協會大學生心理咨詢專業委員會委員，主持北京高校心理名師工作室，中國心理學會臨床與咨詢心理學專業注冊系統注冊心理師、督導師，北京師范大學臨床心理學方向研究生實習基地督導師。